１月７日（木）は、七草（ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズキ(かぶ)、スズシロ(大根)、セリ、ナズナ）で作ったお粥を食べる習慣があります。保育園では、１月７・２１日（木）にかぶ、人参、卵を入れた雑炊を用意します。七草にはビタミンが多く含まれ、増血作用や消化促進作用などの働きを持っています。ご家庭でもお正月にごちそうを沢山いただいた方は、“七草粥”を食べて疲れた胃腸を休めましょう。